Manfaat Memiliki Sikap Percaya Diri untuk Kehidupan Sehari-hari

Manfaat Memiliki Sikap Percaya Diri untuk Kehidupan Sehari-hari - Semakin dewasa seseorang, permasalahan yang datang akan semakin kompleks. Memiliki kepercayaan diri menjadi hal penting untuk menyikapi setiap masalah yang ada.

Dengan memiliki rasa percaya diri pula, seseorang akan memiliki keyakinan terhadap dirinya untuk mengambil suatu tindakan terutama dalam hal menyikapi suatu permasalahan.

Seseorang dengan kepercayaan diri akan memandang setiap masalah yang datang sebagai tantangan, bukan sebagai ancaman yang sebaiknya dihindari.

Saat menghadapi suatu kegagalan pun, orang yang percaya diri tidak akan mudah putus asa dan menyerah. Mereka dengan cepat akan pulih dari kegagalan tersebut dan memulai langkah baru dengan tetap belajar dari kesalahan sebelumnya.

Baca juga: Tips menjaga kesehatan mental anda, agar lebih menikmati setiap momen hidup

Sumber foto Gerd Almann dari Pixabay


Baca juga: Menjadi dewasa berat atau menyenangkan?

Ciri-ciri Orang yang Percaya Diri

Seseorang dengan kepercayaan diri memiliki karakteristik tersendiri di antaranya:

1. Berani mengambil keputusan
2. Pantang menyerah
3. Memiliki kemauan untuk terus maju dan suka mempelajari hal baru
4. Bersikap tenang
5. Berusaha keras

Berbagai penelitian mengungkapkan fakta adanya hubungan kepercayaan diri dengan kemampuan seseorang mencapai kesuksesan. 

Setiap berhadapan dengan masalah atau tugas yang sulit di pekerjaan, orang dengan kepercayaan diri tidak ragu-ragu menghadapi tantangan tersebut dan merasa mampu melewatinya sehingga sikap yang dilakukan menjadi lebih tenang, positif dan fokus dalam mengatasi masalah yang datang.

Berbanding terbalik dengan orang yang kurang percaya diri, orang tersebut akan pulih lebih lama saat mengalami kegagalan di hidupnya.

Saat gagal, mereka akan meratapi kegagalan tersebut, menyalahkan diri sendiri secara berulang dan cenderung bersikap stress dan depresi.

Dampak Positif Percaya Diri

Seseorang dengan kepercayaan diri akan memberi dampak positif di kehidupannya. Berikut beberapa dampak positif tersebut, di antaranya:

Menghadapi tantangan dan kegagalan dalam hidup

Dikutip dari jurnal “The Power of Confidence in Coping with Failure" karya Profesor Carol Dweck, psikolog ternama ini menyatakan bahwa seseorang yang percaya diri lebih tenang dan siap dalam mengatasi sebuah kegagalan.

Biasanya orang tersebut akan menganggap kegagalan bukanlah penghambat dan menjadikannya sebuah pelajaran. Karena sejatinya, setiap orang akan mengalami beberapa kegagalan di hidupnya. Namun dengan rasa percaya diri yang kuat akan membantu orang tersebut menghadapi dan mengatasi kegagalan secara lebih baik.

Membangun citra positif

Seseorang yang memiliki sikap percaya diri secukupnya tanpa berlebihan, akan memberi citra positif pada dirinya. Hal ini dapat memberikan peluang berkembang lebih banyak mengingat pihak lain akan menilai bahwa orang tersebut adalah sosok yang bisa diandalkan di beberapa kesempatan.

Memiliki hubungan sosial yang berkualitas

Berdasarkan jurnal "The Relationship Between Self-Confidence and Interpersonal Relationships" karya seorang ahli psikologi sosial yaitu Dr. Emil Johnson mengatakan adanya percaya diri yang tinggi akan meningkatkan kadar kualitas hubungan sosial seseorang.

Orang yang percaya diri mampu lebih nyaman dan luwes berinteraksi dan memelihara hubungan sosial yang sehat dengan orang lain.

Menjadi lebih produktif dan berprestasi

Dampak positif yang paling menonjol dari adanya sikap percaya diri pada seseorang adalah menjadi lebih produktif dan berprestasi. Hal ini dikarenakan orang yang percaya pada kemampuan diri sendiri akan lebih bersemangat untuk menggapai target mereka. Dari sikap semangat dan keyakinan itulah rintangan dan tantangan berhasil diatasi.

Mengurangi rasa cemas, stress juga depresi

Menurut Profesor Sarah Davis, seorang ahli psikologi kesehatan menjelaskan bahwa rasa percaya diri yang tinggi dapat melindungi diri dari rasa cemas, stress, juga depresi. Saat mencapai sebuah permasalahan, orang tersebut akan menghadapinya dengan lebih tenang dan bersikap positif, jauh dari sikap cemas yang berlebihan.


Baca juga: Pentingnya peran ayah bagi tumbuh kembang anak

Kesimpulan

Ketika seseorang memiliki sikap percaya diri yang sehat dan tidak berlebihan, banyak dampak positif akan terjadi di hidup orang tersebut. Menjalani alur kehidupan sehari-haripun menjadi lebih mudah dan ringan meskipun beragam permasalahan datang menyapa.



Sumber :

https://nsd.co.id/posts/kekuatan-kepercayaan-diri-5-dampak-positif-kepercayaan-diri-yang-perlu-anda-ketahui.html#google_vignette

https://kumparan.com/info-psikologi/pengertian-percaya-diri-manfaat-dan-cara-meningkatkannya-20Pn9VWAX2B

Editor: Ivan Ashura